Prozdrowotne motywacje biegaczy-amatorów z województwa łódzkiego

Sara Dobrosz

doi:10.18778/0208-600X.69.07

Authors

Sara Dobrosz

DOI:

https://doi.org/10.18778/0208-600X.69.07

Keywords:

running, health motivation, healthy running, Lodz province

Abstract

The article presents results of an own research, which was carried out on a group of amateur runners from the Lodz province. The case of runners’ motivation was investigated. The survey was carried out by using an on-line questionnaire for 101 respondents, belonging to runner’s clubs and runner’s communities from the Lodz province. A key finding is, that the respondents were guided by health reasons when they had started running trainings. Running has become an easy way for them to improve their health, condition and stress reduction. Moreover, running also changed their non-sport sphere of daily life: their habits, self-esteem and openness for other people.

References

Baur Ch., Thurner B. (2009), Biegi długodystansowe, Wydawnictwo RM, Warszawa.
Google Scholar

Chmura J. (2014), Rozgrzewka. Podstawy fizjologiczne i zastosowanie praktyczne, Państwowe Zakłady Wydawnictw Lekarskich, Warszawa.
Google Scholar

Montignac M. (2006), Jeść, aby schudnąć. Tajemnice naszego pożywienia, Artvitae, Warszawa.
Google Scholar

Omyła-Rudzka M. (2013), Aktywność fizyczna Polaków, komunikat CBOS nr 4887.
Google Scholar

Raport Polska Biega – Narodowy Spis Biegaczy (2014), www.spisbiegaczy.pl
Google Scholar

Skarżyński J. (2010), Biegiem przez życie, Mega Sport, Szczecin.
Google Scholar

Stempień J. R. (2015), Polska moda na bieganie w świetle analizy kohort. Perspektywa socjologiczna, [w:] M. Zowisło, J. Kosiewicz (red.), Sport i turystyka w zwierciadle wartości społecznych, Akademia Wychowania Fizycznego, Kraków, s. 450–460.
Google Scholar

Stempień J. R. (2016), Ku źródłom polskiej mody na bieganie – perspektywa nietzscheańska, „Acta Universitatis Lodziensis. Folia Sociologica”, nr 4, s. 47–69.
Google Scholar

Stempień J. R. (2017), Ideologia healthismu jako fons et origo mody na bieganie, „Kultura i Społeczeństwo”, nr 2, s. 126–149.
Google Scholar

Szukalski P., Przybylski M. (2015), Procesy demograficzne w województwie łódzkim w XXI wieku, Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, Łódź.
Google Scholar

Waśkowski Z. (2014), Profil polskiego biegacza. Raport z badań, Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu, Poznań.
Google Scholar

www.biegampolodzi.pl [Serwis biegowy Ziemi Łódzkiej].
Google Scholar

www.maratonypolskie.pl [Ogólnopolski serwis biegowy].
Google Scholar

www.psychologia.edu.pl [Słownik psychologiczny].
Google Scholar

www.stat.gov.pl [Główny Urząd Statystyczny – Bank Danych Lokalnych].
Google Scholar

www.WHO.pl [Światowa Organizacja Zdrowia] Physical activity [dostęp 23.02.2018]
Google Scholar